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從以前到現在，我的家人都很喜歡買一些乾糧來吃
其中包含腰果、花生、核桃、杏仁.....等
所以家裡幾乎都沒有什麼洋芋片糖果之類的食物，因為我們都習慣把這些乾糧當作零食來吃
因為吃過的果乾類太多了，好不好吃吃一個就知道了！
今天就來推薦一個我體驗完評價很高的綜合堅果
「沃隆 每日堅果」
他的內容物很豐富含有杏仁、腰果、核桃、蔓越莓乾、藍莓乾、榛果
每一個都還附上產地，這樣吃了也安心
一包內都含有25g的果乾，他是使用營養科學配比，根據一天所攝取的熱量來做搭配，一天一包不怕胖！
對於每天在辦公室朝九晚五的同事們，這個真的很推薦！
單一包裝就鼓鼓的，看了心情超好
打開包裝，因為是低溫烘焙，香味馬上就四溢~
原以為果乾會因為只有小包裝呈現半顆的堅果，但實際打開來一顆一顆的滾出來
小小包裝真的很方便，即開即食，重點是他是無調味堅果，很多外面賣的為了讓堅果吃起來更香更好吃，會在果乾上灑上一些鹽巴，或是特殊口味
但我覺得無調味的才能吃得更健康！也不怕熱量過高唷！
辦公室當下午茶點心真的超適合，配上一些水果，比起一些垃圾食物，真的很健康！
最後吃完有點小小心得
就是現在的食物越來越精緻化，已經很少會有完整的食材顯現在食物上了
我們要抵制健康亮紅燈，就更應該多吃一些對自己有幫助的食物
雖然有益的食物好吃的程度一定比不上垃圾食物，但是吃著吃著，也慢慢能習慣有益食物的味道
人有一些反射動作，那我們也能從每天吃一包堅果當作我們的每日習慣攝取量
說了這麼多，是不是有感受到我喜歡堅果的喜愛了呢~
記得每天最多只能吃一包唷！小心堅果熱量都頗高的唷
最後再用大象陪襯來跟大家收尾~大家下次見！
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以上內容皆為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考，
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產品使用狀況因人而異，實際感受依每人體驗為主。
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